Mulheres Francesas Não Engordam - Mireille Guiliano

As mulheres francesas não engordam, mas comem pão e doce, bebem vinho e fazem três refeições por dia. Ao revelar os segredos desse “paradoxo francês”, Mireille Guiliano nos dá uma fascinante lição sobre como cuidar da saúde e da aparência de forma elegante, convincente, inteligente e engraçada. Depois de passar uma temporada nos Estados Unidos quando garota, Mireille voltou para casa com dez quilos a mais na silhueta. Felizmente, o bom médico de sua família ofereceu-se para ajudá-la a recuperar a boa forma. O segredo? Nada de culpa ou privação, mas tirando o máximo das coisas de que você gosta mais. Agora, em uma simples mas eficiente estratégia, além de dezenas de receitas que você jura que são engordativas, ela revela os ingredientes para uma vida inteira de controle de peso. Uma vida de vinho, pão e até chocolate — sem medidas e sem culpas? Por que não?

Código de Barras: 9788565530552

Tipo de Item: Livro

Formato da Edição: Livro brochura (paperback

Data de Lançamento: 01/08/2014

Idioma: Português

Título: MULHERES FRANCESAS NÃO ENGORDAM

Autor(es): MIREILLE GUILIANO

Colaboradores: Tradutor Murray, Marisa

ISBN: 9788565530552

Número de Páginas: 232

Editora: Paralela

Selo: Paralela

Área: Saúde & Boa Forma; Autoajuda

Assuntos: Vida Saudável - Dieta & Nutrição

(Todos os dados acima conforme informados pela editora)